この度は長いお休みありがとうございました。
今回はスリランカに行ってまいりました。
いくつか目的があったのですが、その理由の1つが、
自然の中で心と体の中をデトックスして
心身共にクリアになること。
日常的に携帯やパソコンなど情報と電磁波の多い中で
過ごしていると本来人間に必要な大切な感覚が
鈍くなる気がして。。。
そんな最適な場所を探しているとKoggala湖のほとりに
素晴らしい場所を見つけました。
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ここはイギリス人フォトグラファーのRobと妻でクォンタムヨガの
創始者のLaraがWell being(自分も社会も健康で幸福であること)
を目的としてオープンさせた場所。
電気もオフグリッドで貯水槽に水も貯めて、
地形をそのまま活かして利用しているので敷地内の木は
伐採せず、リサイクル木材を利用したり、
食材も地産地消にこだわっています。
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ハリウッド俳優のシエナ・ミラーや
ジェラルド・バトラーなどにもヨガを
教えたヨガ・マスターのLara Baumannが
手がけた施設で早朝のヨガクラスへ。
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シェフのNeil Wagnerは「湖からテーブルへ」の精神で
有機的な季節の食事を提供してます。
地元の食材を使い、それを想像力豊かで現代的な料理を
作り出してくれます。
ベジタリアンやヴィーガンにも対応してくれます。
Tri Hotelは周りに一切のレストランやスーパーが
ないので泊まると自動的にハーフボードがついてきます。
最終的にはここで食べたカレーが一番美味しかったな〜。
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敷地内を散策しているとリスやイグアナなどが
迎えてくれて、癒されます。
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素晴らしいバルコニーにプライベートプールから
朝日や星空を眺めていると、自分が地球上に唯一の人間じゃないか
という錯覚さえ覚えてしまうほどでした。
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![](https://i2.wp.com/xn--kckpo5a7c0e5g.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC08621.jpg?resize=630%2C420)
つづく...