この度は長いお休みありがとうございました。

今回はスリランカに行ってまいりました。

いくつか目的があったのですが、その理由の１つが、
自然の中で心と体の中をデトックスして
心身共にクリアになること。
日常的に携帯やパソコンなど情報と電磁波の多い中で
過ごしていると本来人間に必要な大切な感覚が
鈍くなる気がして。。。

そんな最適な場所を探しているとKoggala湖のほとりに
素晴らしい場所を見つけました。

ここはイギリス人フォトグラファーのRobと妻でクォンタムヨガの
創始者のLaraがWell being(自分も社会も健康で幸福であること）
を目的としてオープンさせた場所。

電気もオフグリッドで貯水槽に水も貯めて、
地形をそのまま活かして利用しているので敷地内の木は
伐採せず、リサイクル木材を利用したり、
食材も地産地消にこだわっています。

ハリウッド俳優のシエナ・ミラーや
ジェラルド・バトラーなどにもヨガを
教えたヨガ・マスターのLara Baumannが
手がけた施設で早朝のヨガクラスへ。

シェフのNeil Wagnerは「湖からテーブルへ」の精神で
有機的な季節の食事を提供してます。
地元の食材を使い、それを想像力豊かで現代的な料理を
作り出してくれます。
ベジタリアンやヴィーガンにも対応してくれます。
Tri Hotelは周りに一切のレストランやスーパーが
ないので泊まると自動的にハーフボードがついてきます。
最終的にはここで食べたカレーが一番美味しかったな〜。

敷地内を散策しているとリスやイグアナなどが
迎えてくれて、癒されます。

素晴らしいバルコニーにプライベートプールから
朝日や星空を眺めていると、自分が地球上に唯一の人間じゃないか
という錯覚さえ覚えてしまうほどでした。

つづく...